गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान No Further a Mystery
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आमतौर पर लोग लौकी खाने से बचते हैं. कुछ को इसका स्वाद पसंद नहीं होता है तो कुछ को ये पता ही नहीं होता है कि ये कितनी फायदे की चीज है.
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जनरल फिजिशियन डॉक्टर अशोक जिंदल का मानना है कि गोलगप्पे के पानी में जलजीरा, इमली और पुदीना होता है। इस तरह तीखा-खट्टा खाने से पेट साफ होता है और छालों का पानी निकल जाता है जिससे वह सूख जाते हैं। लेकिन यह भी गलत नहीं है कि अगर बहुत ज्यादा मात्रा में गोलगप्पे का पानी पिएं और उस पानी में केमिकल हो तो छाले हो भी सकते हैं। इसलिए यह छालों का इलाज भी बन सकता है और कारण भी।
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यह जानकर आप हैरान हो जाएंगे कि अमरूद के अंदर संतरे से ज्यादा विटामिन सी होता है। यह विटामिन इम्युनिटी को बढ़ाकर मौसमी बीमारियों से दूर रखता है। इस फल को खाने से खांसी-जुकाम जैसी बीमारी दूर रहती हैं।
वृश्चिक राशि के लिए यह माह मिश्र फल देने वाला पर कुछ चुनौतियों भरा भी होगा। इस महीने शासनकर्मी उद्विग्न और चिंताग्रस्त रहेंगे, विरोध आदि राजनीतिक अस्थिरताओं के कारण मानसिक तनाव रहेगा। जन सामान्य के विरोध का शासक वर्ग को सामना करना पड़ सकता है। सेना, सीमा सुरक्षा दल, पुलिस दल आदि भी तनाव में…
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गोलगप्पे, पानीपुरी, फुल्की या फिर पुचका का नाम सुनते ही भला किसके मुंह में पानी नहीं आएगा! अगर स्ट्रीट फूड की बात करें, तो सबसे ज्यादा खाने वाली चाट गोलगप्पा ही है। यह हर जगह आसानी से मिल जाता है और बेहद पसंद भी किया जाता है। वाकई गोलगप्पे के खट्टे-मीठे पानी की खुशबू से हर कोई उसकी तरफ खींचा चला जाता है।
इसके अलावा लौकी में कई ऐसे गुण होते हैं जो कुछ गंभीर बीमारियों में औषधि की तरह काम करते हैं.
इसका सेवन धमनियों को ब्लॉक होने से भी रोकता है, जिससे दिल की कई बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। इसके अलावा शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी नियंत्रित रहता है।
प्रोटीन के साथ-साथ इसमें कई पोषक तत्व भी होते हैं। इसलिए रोजाना कच्चा पनीर खाने से आपके शरीर से कमजोरी दूर हो जाती है। इसके अलावा इसके सेवन से मांसपेशियां भी स्थिर रहती हैं।